Un estudio publicado por la revista Lancet demostró la poca atención que algunos países dan a las recomendaciones sobre vida saludable, como por ejemplo la importancia de realizar ejercicio liviano para evitar enfermedades cardiovasculares coronarias, diabetes tipo 2 y diversos cánceres.
Europa tiene a las naciones mejor y peor evaluadas. Mientras que Malta y Serbia son las que menos actividad fisiva registran (71,9% y 68,3% respectivamente); Grecia,Estonia y Holanda son los más activos.
En América, los argentinos son los más perezosos (68,3% de inactividad) de acuerdo al informe, seguidos por los brasileños con el 49 por ciento.
Otros países con una alta tasa de inactividad física entre los adultos son Arabia Saudita, Suazilandia, Reino Unido y Japón.
Los médicos recomiendan realizar algún tipo de actividad física, ya sea una caminata de 30 minutos u otra más focalizada, cinco veces a la semana.
infobae.com
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